胎儿最大的营养来自孕妈咪，所以孕妈咪在孕期补充营养真的非常重要。孕妇正确的营养补充可以促进胎儿大脑的发育。宝宝不仅抗病能力强，智商也很高。下面我们来看看萧山孕妇喝汤的好处。
下面介绍的这两种汤特别适合孕妇和胎儿。
一、两种适合孕妇喝的汤
1.鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤不仅是孕前的好汤，也是产后的进补汤。鲫鱼豆腐汤可以促进胎儿大脑的发育。鱼中的蛋白质、钙和多种微量元素，能促进胎儿大脑更好的发育，增强宝宝的抵抗力，所以孕期可以补充。
2、玉米排骨汤
玉米作为粗粮，富含膳食纤维。含有大量的钙和维生素E，对胎儿骨骼发育和大脑发育有很好的作用。它还可以帮助孕妇改变便秘的问题。吃粗粮对孕妇和胎儿都有好处。排骨富含钙、钾、铁等营养成分，能增强孕妇抵抗力，帮助胎儿促进骨骼发育，长高。
以上是小珊介绍的适合孕期喝2种汤，希望可以帮到你们。
